Holoh Terapia . Psicoterapia holística
Agende o seu atendimento terapêutico
Autoconhecimento e equilíbrio emocional
O ser humano como um todo
A abordagem holística vê o ser humano como um todo, incluindo os aspectos:
Físicos – o que acontece no corpo;
Mentais – os pensamentos e crenças que povoam a mente;
Emocionais – como você sente tudo isso que acontece;
Energéticos – como tudo isso interfere na sua energia;
Em conjunto com o comportamento e a história de vida.
A Holoh Terapia é uma abordagem terapêutica para lidar com os desafios emocionais.
Utilizamos o método M.A.R: um processo estruturado de exploração interna, com 3 etapas e mais de 20 ferramentas para lidar com cada necessidade.
Ferramentas para lidar com o pico emocional e ferramentas de exploração/aprofundamento, para chegar na origem das associações emocionais mais profundas.
Durante o processo, olhamos o que está na superfície e aprofundamos para chegar à origem das associações, para, então, criar um novo olhar sobre a sua história e abrir novas trilhas de reação.
Mapear
Mapear o que está visível, o estado atual e seus desafios.
Aprofundar
Aprofundar para descobrir as associações e registros no inconsciente.
Ressignificar
Ressignificar a experiência e construir uma nova narrativa.
Os pensamentos moldam a realidade
Para uma realidade destrutiva ou uma realidade deseja!
O processo terapêutico visa reconhecer os pensamentos e crenças que estão disparando os estados emocionais desafiantes. A partir do entendimento da origem e das associações emocionais por trás desses pensamentos. Posteriormente, utilizamos técnicas para reprogramar e criar uma nova realidade.
Entenda os seus padrões e tenha mais liberdade emocional.
A terapia é um processo de autoconhecimento e transformação da sua realidade.
Atua na origem dos traumas, dos conflitos internos e das dores emocionais. Promovendo maior autoconfiança, equilíbrio interior, expansão da consciência e uma nova perspectiva de vida.
Indicações
- Autoconhecimento
- Equilíbrio emocional
- Tratamento preventivo
- Tratamento complementar às terapias tradicionais
- Alívio físico e emocional para diversos sintomas
- Prevenir e combater depressão, ansiedade, medos, insônia
- Ajuste nas crenças enraizadas
Recursos terapêuticos
- TCC Terapia Cognitivo Comportamental
- Meditação terapêutica
- Abordagem sistêmica
- Abordagem biológica
- PNL
- Hipnose ericsoniana
- LInha do tempo
- Técnicas de Percepção
- Diário das emoções
- CEPE
Isah Araujo
Facilitadora de processos terapêuticos voltados para o autoconhecimento e equilíbrio emocional.
Eu uno os conhecimentos da abordagem holística com a abordagem tradicional. O foco é trabalhar as emoções desafiantes, buscando as origens para ressignificar as suas experiencias e a sua história de vida.
Trilho a minha própria jornada de aprofundamento e compartilho os aprendizados nos atendimentos e cursos online.
Valores dos atendimentos:
presenciais e online
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Atendimento presencial 60" R$ 180,00
Na clínica Chen Li. 413 norte, Brasília DF
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Atendimento Online 60" R$ 150,00
Sessão de 1 hora via Chamada de vídeo
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Atendimento Online 30" R$ 75,00
Sessão de 30 minutos via chamada de vídeo