Esse curso online é para você que quer:
- Iniciar ou dar continuidade ao seu processo de autoconhecimento;
- Aprender a meditar;
- Meditar mas não quer se comprometer com práticas diárias;
- Desenvolver a sua inteligência emocional;
- Expandir a sua consciência e se autoconhecer;
- Reduzir a ansiedade e o stress;
- Desenvolver o equilíbrio emocional;
- Lidar melhor com os pensamentos e emoções negativos;
- Se libertar de padrões antigos de comportamento;
- Mais paz e tranquilidade interior;
- Ter mais clareza mental e serenidade;
- Aumentar a sua autoestima e poder pessoal.